Klangschalen
Klangschalen Meditation in der Gruppe
Was wäre, wenn dein Körper nicht nur hört – sondern fühlt?
In dieser Gruppenanwendung nutzt du die Kraft von Klang und Intention, um auf tiefer Ebene in Kontakt mit dir selbst zu treten. Die Schwingungen der Klangschalen wirken nicht nur entspannend – sie können das Nervensystem regulieren, den Geist beruhigen und innere Prozesse sanft in Bewegung bringen.
Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen:
Klangmeditation kann nachweislich Stress reduzieren, die Herzfrequenzvariabilität verbessern und zu mehr emotionaler Ausgeglichenheit führen. Studien belegen auch, dass gezielte Intention – also die bewusste Ausrichtung der Aufmerksamkeit – neuroplastische Prozesse im Gehirn fördern und Veränderung im Erleben begünstigen kann. Wenn Klang und Intention miteinander verbunden werden, entsteht ein Raum, in dem sich tiefe Regeneration, Erkenntnis und Transformation entfalten können.
Das erwartet dich:
Du wirst durch eine angeleitete Meditation in einen tiefen Entspannungszustand begleitet. Worte und Klänge wechseln sich ab – sie unterstützen sich gegenseitig und passen sich dem jeweiligen Thema an. Die Schalen werden nicht direkt auf den Körper gestellt, ihre Schwingungen durchdringen dennoch sanft den Raum und wirken auf ihre eigene, feine Weise.
Besonders kraftvoll:
Wir integrieren die 2-Punkt-Methode, ein Element aus der Quantenheilung, dass deine persönliche Intention gezielt in den Prozess einfließen lässt. So wird deine innere Ausrichtung zum aktiven Teil deiner Klangreise – und öffnet den Raum für nachhaltige Veränderung.
Klangschalen-Massage
Schwingung, Intention & sanfte Veränderung
Auch bei dieser Anwendung darf tiefe Transformation geschehen – denn wie bei der Transformations-Massage fließt auch hier gezielt deine persönliche Intention mit ein. Durch die Verbindung von Klang, Schwingung und bewusster Ausrichtung entsteht ein Raum, in dem Veränderung leicht, klar und spürbar möglich wird.
Du hast die Möglichkeit, für jede Sitzung ein individuelles Thema zu wählen – etwas, das du für dich wandeln, stärken oder lösen möchtest. Die Kombination aus Klang und Intention wirkt dabei wie ein Impulsgeber auf Zellebene und unterstützt dich ganzheitlich: körperlich, emotional und energetisch.
Je nach Anwendungsdauer und Ziel der Behandlung werden eine oder mehrere Klangschalen direkt auf den Körper gestellt und sanft angeschlagen. Da der menschliche Körper zu etwa 70 % aus Wasser besteht, werden die entstehenden Vibrationen effektiv über das Gewebe weitergeleitet – bis in die kleinsten Zellen.
Wissenschaftliche Erkenntnisse:
Studien belegen, dass Klangschalen-Meditation nachweislich das Nervensystem beruhigen, die Herzfrequenzvariabilität verbessern und Stresshormone wie Cortisol senken kann. Gleichzeitig wird die Ausschüttung von Wohlfühlhormonen wie Serotonin angeregt. Neurowissenschaftliche Forschungen zeigen zudem: Die bewusste Ausrichtung unserer Aufmerksamkeit – wie sie in der 2-Punkt-Methode geschult wird – kann neuroplastische Prozesse fördern und emotionale Blockaden nachhaltig verändern.
Schon nach wenigen Minuten stellt sich oft ein Zustand tiefer Entspannung ein – der Zugang zur inneren Weisheit wird freier, das System darf loslassen.
